こんにちは、パーソナルジム札幌　NOVA の　中村です。

本日は、サプリメントおすすめ✨

ボディメイクで体を美しくしたい！痩せたい！筋肉をつけたい！

そんな悩みをこれ一つで解決します🎵

それは、、、

ファイバー系サプリメントです🎵

動画でわかりやすく解説しています☟

なぜなの？

それは腸内環境が栄養素の全てを吸収する部分だからです🎵

もしも良い栄養素を摂ったり、痩せるための栄養素を摂っても、腸内環境が良くなければうまく吸収もされません。

お家で例えてみます。

もしも地盤の安定しない地域に、豪邸を建てたとしても地震や災害ですぐに崩れてしまいますよね？

見た目が良くても、大切なのは地盤です‼️

ボディメイクの上でその地盤こそが、腸内環境なのです。

皆さんも、頑張ってもなかなか結果が出ないなど

筋トレしても筋肉がつかないなど。色々な悩みがあるはずです。

そのような悩みを解決する上で、まずはファイバー系のサプリメントを飲んでみましょう🎵

そして腸内環境を良くした状態で、良いタンパク質やビタミンなど、その他良質な栄養素を摂ってください！

本日はキレイになるためのおすすめのサプリメントです🎵

札幌パーソナルジム　NOVA　中村