- 腰痛
- お腹のたるみ
- 硬い関節
- お尻のたるみ
- 痩せにくくなった
- バストのたるみ
- 産後の骨盤の開き
- 脚のライン
NOVAパーソナルジムの強みであなたのお悩みを解決します。
健康的な美ボディと自信を手に入れてください。
柔道整復師、理学療法士が在籍。
カラダを知り尽くしたトレーナーが
正しいフォームと正しい動きを正確に指導。
ムダなく効率的で無理な運動は必要なし。
しかも結果まで最短。
パーソナルマンツーマントレーニングで、
あなたに特化したオーダーメイドプログラムを提供。
初心者でも安心の定期カウンセリング。
トレーナーの指名が可能。
あなたに合うトレーナーと一緒に美ボディメイク。
寄り添った指導
高齢者福祉、障がい者福祉の
運動特化型デイサービスを運営
優しさ、丁寧さ、安心を提供します
他社にはない幅広さ。
1歳~100歳までの指導実績。
現在のパーソナルジムの会員様は10代~70代。
キッズトレーナーが1歳~10代。
福祉の会員様は50代~100代。
結果にこだわり、
会員様へ真剣に寄り添います。
運動を通じて
全世代の
健康と幸せに
貢献したい
20,000円(税別)で
パーソナルトレーニングをご提供できる理由
トレーニングは継続することで結果がでます
つまり、継続しやすい条件が整っていることが大切です
”安い”は続けられる条件の大きなもののひとつです
パーソナルジムNOVAは、
おかげさまで開業5年を迎えることができました。
機材などの支払いも無事終了して
固定費が減った分、
今後はお客さまへ
還元させていただきたいと思っております。
その一環として、
20,000円で通いやすいプランを作りました。
質を落とさず、
価格を抑えた、
NOVAならではの特別プランです。
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ペアセッション
同じ目的を持ったパートナーと一緒に
トレーニングを行うことでモチベーションを
高めてより楽しくトレーニングを行うことができます。さらに、ペアセッションは一人分が無料になります。
通常のトレーニングよりも費用が抑えられるため、
コストパフォーマンスが高いというメリットもあります。 -
揉みほぐし
血流を改善してトレーニング前後の身体の緊張を
ほぐし、気持ちをリフレッシュさせるとともに、
筋肉の柔軟性を高めることでトレーニング時の
可動域が広がり、筋肉の疲れやダメージを
軽減させることができます。初回は60分のコースをご用意しています。
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食事指導プラン
ダイエットや筋肉トレーニングに適した食事の提案や
栄養バランスのとれた献立のアドバイスなどを行います。ペアセッションプランも用意しており、
お友達やパートナーと一緒に参加することで、
お得な価格で食事指導を受けることができます。 -
痩身エステ
ラジオ波を使用した施術でリラックスしながら
寝ているだけで脂肪燃焼効果を高めることができます。ジムでのトレーニングと併用することで
より一層効果を高めることができますが、運動によるダイエットが苦手な方や、
時間が取れない方におすすめです。 -
法人様の福利厚生で
ジムの利用が可能詳細については
お問い合わせください。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。
※お客様個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
※内容はアンケート回答時のものを一部抜粋したものです。
雛咲のあ 様 身長158cm
ホームページモデルをさせて頂きました雛咲のあです。
NOVAさんにはお世話になること3年が経ち、大満足の変化が出来ました!
今ではおしゃれはもちろんのこと、水着の撮影も自信が持てるようになりました!
すすきのでお仕事しているので、すすきのエリアのNOVAさんは本当に通いやすくて助かっています!
すすきの近辺で働いている方や住んでいる方は是非おすすめしたいです!!
初めてのジムがNOVAさんで本当に良かったです。
これからもよろしくお願いいたします!
佐藤奈津美 様 身長158cm
私が-45キロ痩せて思った事、変わった事は一番は私自身の内面の考え方が変わりました。
昔は何でも『私なんて』とか『どうせ』『でも』が口癖でネガティブでした。
服とかを買いに行くにも一人で行くのが嫌いでした。人から見られると言うか太っているから見られている感じがいつもしてて一人でいるのが不安でした。
でも自分が痩せて変わって今では一人で買い物するのが楽しくなりました。
服も普通のサイズが着れるようになったり、人の目も気にならなくなって、人生が痩せて180度変わりました。こんな違うならもっと早くやっておきたかったです。ここまでこれたのも私のトレーナーさんの支えがあったからです。本当に感謝しかないです。出会えてよかったです。お金はかかるかもしれないけど、一生の人生をネガティブで過ごさなくなって後悔は一度もしていません。
やってよかったしかない!!
中田恭子 様 身長157cm
NOVAは私に取って、病院より頼りがいがあり、NOVAに行ったおかげで、血糖値も下がり、インスリンからも、解放されました。
体重もあっという間に落ちて、自分でも信られないです。食事含めサポートしてくれるので、全面的におまかせしています。
I 様 身長168cm
「変形性膝関節症」の診断を受けて通院治療していましたが、あまり良くならず、思いきって体重を落とすことにしました。膝は全快ではありませんが、通い始めて3ヶ月で通院の必要はなくなりました。正座と全力疾走が次の目標です。
Trainer 01
中村 勇輝 Yuki Nakamura
今までボディメイクで人生を変えた人を何人も見てきました。
ボディメイクには可能性があります。
是非、皆さんにもその体験をして頂きたい。
是非、NOVAで綺麗になりましょう!
Trainer 02
奥寺 浩仁 Hiroto Okudera
『無理のないトレーニング』や『食べる食事指導』で結果を出してきました。
皆様の叶えたいを叶えるため全力を尽くしますのでよろしくお願い致します。
Trainer 03
米谷 優人 Yuto Yoneya
「体を変えたい」その想いに応えるため、トレーニングや揉みほぐしなど多方面からお客様の期待に応えます!
あなたのその想い、是非私たちにぶつけてください!
Trainer 04
渡邊 魁 Kai Watanabe
『結果がなかなか出ない』
『頑張りたいけど続かない』
そんなお悩み、私にお任せください。
結果以上のものをご提供させていただきます。
明るい未来への手助けを全力でさせていただきますので、よろしくお願い致します。
Trainer 05
吉田 智希 Tomoki Yoshida
私は、お客様一人一人の「目標設定」を大切にしております。
丁寧なカウンセリングからのお客様にあったトレーニング指導で最短の結果にお導きいたします♫
お客様の1日1日が更に楽しくなりますよう寄り添いますので、一緒にトレーニングを頑張りましょう!
Trainer 06
山崎 可羅 Kyara Yamazaki
セラピストとトレーナーとして頑張ります♫
痩身エステの予約も可能です!
是非NOVAでお待ちしております♫
無料カウンセリングはありますか?
はい、あります。カウセリングの他、トレーニングの流れやトレーナーとの相性を確認することができます。
パーソナルトレーニングはどのような人が受けられますか?
年齢や体型、運動経験などに関係なく、どなたでも受けることができます。
特に身体の不調が気になる方、ダイエットや筋力アップを目指す方、運動不足の方におすすめです。
初めてのジムで不安がありますが、大丈夫でしょうか?
ご安心ください。マンツーマンで正しいフォームと動きをご指導いたしますので、初めての方でも安全にトレーニングを開始していただけます。
週1回のトレーニングでも変わりますか?
週1でもしっかり変わりますのでご安心ください!
2ヶ月で何キロ落ちますか?
個人差はありますが、平均8キロくらいです!
トレーニング時間は?
50分です!
お食事指導なしでトレーニングだけしたいのですが可能ですか?
トレーニングだけのコースが2万円のコースとなります。
トレーニングは厳しいですか?
トレーニングはその人に合わせて種目選びや強度も調整しますのでご安心ください
揉みほぐしや痩身エステのみの利用も可能ですか?
オプションのみの利用も可能です。最近は揉みほぐしのみの方も多いです。
ジムへの入会にはどのような手続きが必要ですか?
入会をご希望の方は、まずは無料カウンセリングをお試しいただくことをおすすめいたします。
その後、入会申込書に必要事項をご記入いただき、月会費をお支払いいただくことで正式に入会手続きが完了いたします。
トレーニングのキャンセルはできますか?
はい、キャンセルは可能です。ただし、予約日の前日までにご連絡いただく必要があります。
トレーニングを行う際の服装や持ち物について教えてください。
トレーニングを行う際には、動きやすい服装でお越しください。
また、運動靴やタオルなどをご持参いただくと、より快適にトレーニングを行うことができます。ウェアの貸出もあります。
通っている方の年齢層は?
20歳から70歳の女性が多いです!年齢層は本当に幅広いです!
『運動を通じて皆さまの生活を健康で豊かにしたい』
そんな思いからNOVAが始まりました。
まずは幅広い世代が運動と触れ合えるきっかけ作りをすること。そして、運動への意識改革が必要と感じています。
日本のフィットネス人口は3.3%。フィットネス先進国は20%と日本の差は大きく開いているのが現状です。
健康維持の3要素『食事、睡眠、運動』と健康に生きる為には運動が必要不可欠です。
その為にも日本はフィットネス先進国でなければいけないのです。
大手パーソナルジムに所属していた経験を活かし、質は落とさず、価格を最大限に抑えた最高のパーソナルジムを作りました。
現在はパーソナルジムNOVAやデイサービスセンターNOVAとしてパーソナルジム、高齢者福祉と障害者福祉の共生型介護施設として、運動指導を行なっています。
加えて、揉みほぐしや痩身のエステサロン、誰もが続くダイエットを考え、ジューシーな食感の鶏もも使用のサラダチキン『momochiki』のオンラインストア販売も行なっています。
会社の理念でもあります『運動を通じて、幅広い世代の健康に寄り添い続けたい』と思います。
NOVAと一緒に明るい未来への第一歩を築きましょう。
札幌NOVAパーソナルジム
豊水すすきの店
〒064-0807
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TEL 011-374-5353
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すすきのエリア 徒歩3分
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水・土 9:00 ~ 22:00
駐車場あり 10台分
南郷18丁目駅 徒歩10分
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